Fasten & Wandern
Vju Superior Hotel
Leistungen
- 5 Übernachtungen EZ/DZ (Sonntag - Freitag)
- Bio-Gemüsebrühe & Säfte
- Teebar / Kristallwasser
- 2 Wanderungen á 3 Stunden
- 1x gemässigte Wanderung nach der Ausleitung circa 1,5 St.
- Handout-Fastenleitfaden
- Begrüßung mit Willkommensmeditation + Abschluss
- Fastenbegleitung
- tägliche Feedbackrunden
- Vorträge zum Thema Fasten
- Saunanutzung
- Parkplatz kostenpflichtig
- kostenfreies Wlan
- Abschlussrunde
Preis ab EZ 918€
DZ 742€
Reisebeschreibung
Für viele Menschen hat das Meer eine starke Anziehung. Jeder kennt die Vorfreude ans Meer zu fahren. Der ersten Wunsch nach der Ankunft ist meistens aufs Meer zu schauen.
Wir kommen an und fühlen uns wohl.Wir fühlen uns lebendig und auf einfache Art und Weise verbunden.
Ein altes chinesisches Sprichtwort, sagt was uns das Wasser Lehren kann
- So oft es auch verunreinigt wird, bemüht es sich unablässig wieder rein zu werden. Es hat die Kraft sich immer wieder zu erneuern.
Der menschliche Körper besteht zu 60-80% aus Wasser, das Blut sogar zu 90%. Das heisst das Fasten ein ganz natürliches Bedürfnis des Menschen ist sich zu reinigen und sich zu erneuern. Wo ist es also leichter als am Meer. Die Fastenwanderungen führen im Biosphärenreservat Südost Rügen auf der Halbinsel Mönchgut durch eine wundervolle und abwechslungsreiche Landschaft. Täglich wechselnde Touren bieten Abwechslung für die Sinne in der Zeit der Reduktion auf das Wesentliche.
Das tut der Seele gut und wir werden auf wundersame Weise während des Fastens genährt. Mit einer bewerten Routine im Tagesablauf fühltst du Dich durch den Tag getragen und kannst loslassen und entspannen. Das Ambiente im Superior 4 Sterne Hotel ist hoch modern und pur in seiner Ausstattung. Die Lage ist Fantastisch mit 60m über dem Meeresspiegel hat das Ostseebad Göhren eine leichte Höhenlage mit einem Wundervollen Blick über die Küste. Der Ausgangspunkt des Vju Hotels für die Wanderungen ist optimal. Mit direktem Zugang über den Nord oder Südstrand wird jede Wanderung zu einem Erlebnis. Der positiven Effekt der Meeresluft sowie die erhöhte Sauerstoffzufuhr bei den Wanderungen unterstützt die Entgiftung und somit den Prozess des Fastens.
Ablauf
Mit einem strukturiertem und klarem Ablauf wird der Prozess des Fastens positiv unterstützt. Hier findest du die Beschreibung für den Tagesablauf von Tag 1 bis Tag 7.
Tag 1 Sonntag
- Anreise
- Abendessen/Gemüsebrühe
- Begrüßung/Einführung in das Fastenprogramm
Tag 2 &3 Montag/Dienstag(Entlastungstage)
- Morgenritual
- Fastenwanderung am Vormittag
- 1x Gemüsesaft
- Mittagsruhe/Leberwickel
- 1xGemüsebrühe
- Freizeit
Tag 4 Mittwoch/Ausleitungstag
- Morgenritual
- Abführen/Glaubersalz/Rizinusöl
- 1xGemüsebrühe
- Mittagsruhe/Leberwickel
- 1x Gemüsebrühe/Saft
- Freizeit
Tag 5 Donnerstag(Aufbautage)
- Morgenritual
- Fastenwanderung am Vormittag
- 1x Gemüsesaft
- Mittagsruhe/Leberwickel
- 1xGemüsebrühe
- Freizeit
- Abschlussgespräch
Tag 6 Freitag
- Abreisetag
- 1x Saft
Die genauen Uhrzeiten zu allen Aktivitäten erfahren Sie am Anreisetag
Vju Hotel
Das Vju Hotel im Ostseebad Göhren auf der Insel Rügen liegt im Biosphärenreservat Südost Rügen auf der Halbinsel Mönchgut. Die Lage ist fantastisch, am höchsten Punkt der bewaldeten Landzunge des Dordperd circa 60m über dem Meeresspiegel ist es gleiczeitig der östlichste Punkt der Insel Rügen. Durch seine leichte Höhenlage hat man einen spektakulären Blick auf das Meer. Mit seinem Aussichtsturm hat man gleichzeitig Blick auf den Nord und Südstrand.
Zimmer und Kategorien
Das superiör 4 Sterne Hotel mit seinem Haupthaus und den anliegenden Villen hat liebevoll eingerichtete Zimmer und Suiten verschiedener Kategorien. In ruhiger Alleinlage gibt es z.B Zimmer und Depandancen mit Meerblick, Balkon und Küche um nur einige zu nennen. Das Vju Hotel wurde im Jahr 2021 auf dem höchsten Standard saniert und modernisiert .
Wellness
Als Wellnesshotel bietet das Vju Hotel mit seinem anspruchsvollem Wellnessbereich alles was das Herz für einen angenehmen Aufenthalt und die gewünschte wohltuende Entspannung begehrt. Das Vitalcenter ist mit kassenärztlich zugelassenen Behandlungen und einem breit aufgestelltem Therapeutenteam gut auf Ihre Gäste vorbereitet und erfüllt die Wünsche der Gäste mit Herz und Professionalität.
Termine 2023 im Vju Hotel
Fasten Wandern
Sonntag- Freitag 5ÜN
12.03.-17.03.2023
09.04.-14.04.2023
16.04.-21.04.2023
05.11.-10.11.2023
19.11.-24.11.2023
alle Termine sind auch mit Yogakurs buchbar
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